葡萄是非常不错吃的一种水果，而且深受大家的喜欢。但吃葡萄是有讲究的，那样，葡萄和牛奶可以一块吃吗？一块儿看看吧。
葡萄和牛奶可以一块吃吗
食用葡萄是有一些忌讳的，其中葡萄不可以与牛奶一块吃，牛奶中含有些某些成分会与葡萄中含有些维生素C发生反应，从而会对胃有伤害，会致使拉稀，紧急的甚至还会致使呕吐，所以葡萄和牛奶不要同吃。
另外，吃完葡萄后要记得漱口，这是由于葡萄中含有多种发酵糖类物质，它们对牙齿有着比较强的腐蚀性，所以假如吃完葡萄后不不漱口，口腔中的葡萄残渣会比较容易致使龋齿。
葡萄和牛奶一块吃的害处
1、营养流失
牛奶是日常蛋白质较高的食物之一，而葡萄中含有较多的植物酸，譬如苹果酸、酒石酸、柠檬酸等，这两种一块吃会发生化学反应，生成能以消化的物质，减少葡萄和牛奶的营养成分。
2、引起胃石
牛奶中的钙质和蛋白质与葡萄中的植物酸会发生反应，生成不少很难溶解的物质，少许还能被胃酸消化掉，如果是量过多就会生成络合物，引起胃石，紧急时甚至需要手术方可拿出。
3、引起胃酸
葡萄和牛奶都对人体胃肠有着较强的刺激性，所以这两者一块吃的话会明显促进胃酸的很多分泌，从而会引起胃酸。
葡萄的食用忌讳
1、吃葡萄后不可以立刻喝水
吃葡萄后立刻喝水，不到一刻钟或许会引起腹泻。这是由于葡萄本身有通便润肠之效果，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加快了肠道蠕动，就产生腹泻。
2、吃海鲜后别吃葡萄
在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，由于在这类水果中含有鞣酸，鞣酸遇见海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成困难消化的物质。
3、吃葡萄不适合过量
因为葡萄的含糖非常高，所以糖尿患者应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要防备糖尿病，因此孕妇食用葡萄应适当。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水商品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水商品中的钙质形成很难吸收的物质，影响健康。
葡萄什么时间吃最好
1、三餐之间吃最好
大家都习惯性饭后吃一些水果，虽说如此能促进消化，但并非所有些水果都可以如此，有的水果在饭后吃反而对身体不好，譬如葡萄就是其中一种。葡萄含有比较多的糖分，在三餐之间食用最好，不只能补充充分的能量，也可补充一些微量元素，还能提神醒脑，增强工作能力，与防止糖分的短期内很多聚集，预防肥胖。
2、9、10月份吃最好
南方的葡萄一般6、7月就熟了，新疆吐鲁番的葡萄则是8、9月份 成熟。虽然葡萄的成熟时期不尽相同，但在北方大家看到一到夏天，葡萄都开始上市了。葡萄一般在9月初到10月底这期间吃最好，口味最好。
吃葡萄的需要注意的地方
1、葡萄的糖分含量非常高，不合适多吃，以免引起肥胖。
2、葡萄是理想的菌类培养基，因此，出现裂开的的葡萄不合适食用。
3、葡萄在成熟时期也需要适量的农药来保证水平，因此，葡萄在食用之前需要充分的洗净。（参考网站：三九养生堂）
